★来月は本気

今日で2013年の7月も終わりか

色々あった人も居るだろうし
これから色々ある人も居るだろうし
だけど 良い一年になってほしいね

でも 体調的にも色々変化の時だし
あまり攻め込まないで
少し引いてみるのも　時には良い事もあったりするのかな


何となく思うけど

結果が正義か
過程が正義か
気持ちが正義か





俺が正義なんていう人面白いよね

★ラスト１週間

昨日は雨　一昨日も雨
今日も雨　明日は判らないけど
今年は猛暑だと言っていたけど
どうなっているんでしょうか

最近は雨だけじゃなく
寒いに近いです

これでは汗もでないし
すべてが思ったように進みませんね

もう少しで八月だし
少しは夏らしくなるのを楽しみに
日々精進しますか


後数日
こういう時こそ鬼コーチの存在が必要なのかも？




でも　もしあの人達が鬼コーチだと思うとゾッとするよね

★夏は弾ける人が多いな

毎年恒例の区民祭りが

盛大に行われ

まぁ とにかく

子供達から酔っぱらった大人達が本当にたっくさんいましたね

夜になるとすれ違うのも大変な位の混雑でした

恒例のライブで盛り上がり

ナイト イン 22世紀に出演している人

盛り上がり過ぎると こんな感じに

ちょっと前なら

この後は通常　つぼ八とかびっくりドンキーで離婚の事や女性の事を語りあったな と

懐かしくおもった訳ですが

今度は焼肉しながら 大人の意見を聞かせてもらおうかな？？？

★東海らっきょ

なぜか最近らっきょが好きになっている訳で

だけど

ピリ辛らっきょの辛さが足りないので

自分なりに

鷹の爪をプラスするのは誰でも考えると思うけど

プラスの仕方がどうだったか

たかが二本プラスしました　が

むせ返る程辛くなって

ビックリしたのは予想の通りですが

だけど

ハラペーニョで辛かった時とどっちが辛いかというと

ビックリだけど

今回のほうが辛くて 本当にビックリ

ビールで辛さを誤摩化す事ができない身体では

焼酎に舌をつけてなんとか 　お冷めたって感じ

今度

唐辛子らっきょでも 食いながら語りたいよね

だって人生いろいろあるんだから

★自分の減量は厳しい

今日のサイクリングロードは

天気も良くて最高

思ったよりカラッとした空気で、こういうの爽快っていうのかな

その時です

なまら良い匂い まさしく 炭で肉を焼いた匂い キツい 厳しい 旨そう

今の身体にはキツ過ぎるぜ

人の迷惑考えろよ

どこでもかんでも焼肉やるな

焼肉の時って飲み物もタップリ用意してんだろ

泡が沢山あるヤツ

飲みたくなるじゃねえか まったく

夏は飲む為じゃなく 身体を絞る為に暑いんだから

なので

今は飲みません食べません勝つまでは の気持ちでもう少し頑張ろう！

まずはあの日さ

その日が過ぎたら まだ焼ける前の生肉でも何でも飲み込んだやる

泡酒だって

一気に3リットルは飲みたい

ホルモンにサガリにタンにイカにエビにホタテに採れたて野菜に

ゴーヤにジンギスカンも食いたい

本当は沢山飲んで沢山食いたいよ

★痛いと感じるのかな

なかなか落ちない体重に困っています




何の為に
体重を落とすのか？



そういう質問を誰かに以前した事があると思うけど
どんな答えだったかと言うと


目的があって
目標があって

やれそうで、やれるとは言い切れない

自信はあるけど不安もある

だけど ヤラずにいられない

攻め過ぎて 嫌われるのも困る



このモヤモヤを放っておくと
身体に良くない
じゃ
走って汗をかいて発散するしかない


まずは自転車40キロ
それから ラン10キロ
辛さを忘れて、つねに笑顔

そんな感じだったはず




う〜ん ちょっと前の話だけど、何だか懐かしいな











この体重　鬼コーチと藤子チャんが居ないとだめかな？？？

★寒いのいがが

明日は少しばかり寒いらしいので
窓は閉めてお寝んねしましょうって
さっきのテレビで言ってたよ


飲んべのお兄さん達は聞いているのかな



明日の朝は 寒いらしいです



まぁ 朝から30度になるより マシか！

★汗が目にしみるぜ

残り3週間
まずは何もなく、静かにレースの日を迎える事ができれば
それで良しとしよう


しかし勝負の世界
目標の人間に勝ってこそ勝ちがあるので
あと1,5キロは減量しないと
2週間で1,5キロ
1週間で0,75キログラムか

今月はあと500キロは走り込みたいが・・・


最近 走っていると汗だくで前が見えないし
鼻水で顔はメチャクチャ
鼻の穴も汗をかくんだよね

なので
手鼻で処理するけど
結局ウェアーが鼻水だらけだし
バイクは汗だらけ
手袋は汗でヤバい位に臭いです




ともかく何事もなくレースが終われば

飲む量を極限まで減らしているビールを
最高に美味しく飲めるだろうし

その時は美味しいお肉に刺身にサラダに
ほとんど食べていない




ご飯とソバとスパゲッティーも食いてーな




身体でビールの旨さを感じたいね

★グレードアップ

マイバイクのブレーキを交換した
交換したブレーキは、最初からついていた物より
かなりハイグレードのブレーキ
見た目はたいした変わりはないけど

ブレーキをした瞬間
なまら違うっしょ

以前は下りで怖かったけど
これなら
突っ込んでいける
なまら飛ばせるっしょ



でも
調子こいて飛ばした時
飛ばし過ぎて目にゴミが入って涙が出た時


止めてくれる
素晴らしいブレーキが大事なんだな〜

★お好みの夏でしょ

ほんの少しだけ涼しくなって
なんだかほっとしています

だって
こんなに暑い日がこれから2ヶ月も続くと思ったら
ビールをどれだけ用意しないとならないと思うと
毎晩冷静でいられなくなって
つい 飲み過ぎてしまうような気がします

というか
もう飲み過ぎてしまっています

飲み過ぎると言う事は
つまみが必要になってくる訳で


最近の流行では

スモークチーズ
ちょっと辛めのソーセージ
やっぱりサラミ
冷静トマト
ミックスナッツ
炭焼きホルモン
ハラペーニョ
ゴーヤちゃんぷる
炭で焼いた椎茸
もらったタケノコ
浅漬けきゅうり
らっきょ
うずらの卵





日本でも住む所によっては、つまみが違うのかな？？