2019/05/18

★心技体が大事

今年は序盤に腰を痛めたもんだから
心技体の体に不安がイッパイ
だから頭と身体がリンクしていないし上手く噛み合ってないな
ありえないようなミスを犯してしまうし
こういうのをスランプと言うのかも

昔 経験あるけど
こういう時は初心に返って基本の見直し
分かってるつもりじゃダメって事でしょ
そして身体を整えて沢山練習して、食べて寝てまた練習して
準備怠りなく大会に挑もう
結果は後からついてくるでしょう


基本を再確認して身体を整え自信がついて精神的に安定する良い結果につながる



秋にはワンランクアップしてる仲間で祝杯あげようぜ