★熱い夏

今月も終了か
そして早くも８月

まずは日曜日に向けて調整しよう

そしてみんなが満足して笑顔で帰ってこれますように

★2年連続だけど

今年の目標だった試合で、
またもや水分不足で失敗してしまったのは反省しなくてはならないな

もうひとつの目標では
2年連続を達成して なまらハッピーだったのに
2年連続で  またもや負傷とは
強くなる為の試練かね

まだシーズン終わっていないし
リハビリして次の目標に向けて頑張るしかないな


まずはビール飲んで喉を湿らしてから始めよう

★熱い夏ですね

７月になってから投稿がサボりまくりでした

練習の方は連休も短い時間ではあるけど
雨の合間をぬったり
暑い昼間にあえて走ったり
夕方の涼しい時など
少しでも毎日やるのが良いと教えてもらったし
やっている人も多いみたいだしね


これから少しづつ成果が現れてくるのかな
いや  現れてほしい


あと１キロは落としたいze