★ゆっくり寝る事

昨日忘れていた
おへそのゴミを 取って綺麗にしたらスッキリした

なんだか身体が軽くなったみたいで嬉しい


でも期待過ぎないように


普段通りが一番


急にキムチを食べ過ぎたら、お尻がヤバい事になるかもしれないし

突然ケーキを沢山食べるのもおかしな事になるし

シャンパンをラッパ飲みするのは、次の機会にって事だし

軽くビールで乾杯してお寝んねできれば最高



興奮し過ぎると寝付けないのは Yおじさんも同じみたいだね





あとは自分の力を１００％発揮できるように　心がける　それだけ

★今なら何でもやります

軽量化準備OK


髪の毛も切ったし
すね毛もOK
腹毛に胸毛に無駄な毛は全てカット

忘れがちな耳毛に鼻毛もやります

脇毛も短くカットは常識だし



あそこだって夏なんだから刈って刈って刈りまくらないと




お尻に毛があったら今すぐカットしないとタイムに影響するよ 多分…

★笑顔で帰って来れるように

飲んで騒いだ余韻が日々残っていますが


今世紀最大の勝負が近づいてきました


今までやってきた練習の発表会みたいなものだけど


日に日に ドキドキ  ワクワク




練習の成果は間違いなく発揮できるはずだけど

最大の敵は油断かもしれないね

勝てるはずじゃなく 勝つ為に作戦通り走る

勝ったと思ってもピューっとやれたら終わりだし

そんな事重々判ってると言われると思うけど


笑っても泣いても勝負の世界       勝って天国 負けて地獄      勝ってまた弾けましょう



全力出し切ったゴールでガッツポーズをまた見たいよね








あと数日我慢 我慢 本当に我慢





そして      ベストコンディションでスタートしましょう！   Good Luck







あの興奮をもう一度・・・　　　

★鬼になったらどうしよう

数日お酒を抜いたので

またまたやる気になってきました


何がって言われても困りますけど




あれです アレ



日曜日も近いしね






でもそのあとは気をつけないと





やり過ぎたら





強制退去だったりして









そうならないように







テンション下げて喋りませんから









それなら大丈夫かな…

★やり過ぎだって

週末は騒ぎすぎました





反省してます   本当に








レースもあるしお酒を控えようと考えはじめたところですが




明日になってみないとわかりません…

★近づいてきました

祭りだ祭りだパーティーだ
区民祭りの用意も完了みたい
楽しみな週末






人生の一瞬を切り取ったらこんな感じ
天気も良くて
汗もタップリかいた一日だったな

週末も全力でがんばろうぜ
滝川から黒猫がやってくるから ヤバいな・・・

★結果が第一

最後のスプリント勝負だな

★辛い登り坂でした

こんな写真どうでしょう

思わずガッツポーズが出ちゃったみたい
でも傘がとっても邪魔ですね

こんな動画どうでしょう

★いい顔してたよ

熱い熱い週末も終了

天気も良かったし
何より結果が良かった

笑顔も良かったしな

何だかシナリオ通りだ



次の目標は

そうだ土曜日のあれだな


ワクワクドキドキして
寝不足になりそう



つねに全力でいくから　よろしく！

★セイイチさん頑張って

スタート３０秒前





緊張の面持ちだね

今は結果より全力を出し切れたかだけど



間違いなく全力出し切ったはず



勝負の時も近いし



まずは週末頑張るぞ！




そして楽しみの祝勝会だ




飲み過ぎて家が壊れても勘弁してね





やる時はヤルから　さ　さ　さ・・・

★ガンバイ

天気が良くて最高な夏の日曜日でした


今度の日曜日に向けて予習復習が大事になってきた


祝勝会も近いし楽しみがいっぱいだな



冷たいビールにホルモン食いて〜な



シャンパンも開けちゃうから…

★沢山練習してたな

7月最初の日曜日は久々の100キロトレーニング
何だか最近あまり走り込みできなかったので
後半はフラフラで帰宅

天気も良かったし
最終調整としてはまずまずでしょ


シャワー後は
なまら旨いビールが喉を通っていく瞬間がたまらないよね


7月になり気温も高くなってレースが楽しみだな





でももっともっと練習しないと
気合いっぱいで坂を登っている人を見ると沢山刺激受けるね



じゃ何時するの     今でしょ