2014/10/24

★とことん追い込もうよ

毎週の事だけど
今週末のトレーニング
どこまで自分を追い込めるか か か

アルコールでは、そんなに追い込めないのが恥ずかしいところだけど・・・

アルコールも長〜く呑むのが良いのか
短時間にスパートして終了するのが良いのか
呑んで寝て起きて呑んで呑んで呑んで唄ってラーメン喰って


最近のパターン
スタートダッシュ ゴール前スパートして 体力の限界で終了
朝何が起きたのかよく憶えていない




ボディーメイクをするんだったら ブルースリーみたいにしてくれないとな