★夏が近いよ

2014年5月が終わります
先週は朝まで盛大に盛り上がり、最高に楽しんだ1日でした

そして6月
そろそろ第二次キャンプ
実戦練習の時期かな

少しづつ絞って
まずは7月に向けて練習だ



いい汗かいて旨いビール呑もうよ！！！

★あらまビックリ

今日は初めての琴似で一杯
そこの居酒屋
ごく普通っぽいのに
音楽がロックンロールにオールディーズなので
リズムに乗り過ぎて
グイグイ飲み過ぎ
減量中トレーニング中を忘れる始末


こんな事では
ミスター鶴見に追いつけない

なので明日から気を引き締め直して
追い込まないと



今年は少しばかり納得できるように走りたいね



禁酒禁煙禁欲　じゃ禁煙で

★あの日以来の盛り上がり

いや～皆さん相変わらず凄いよ

まさか朝陽を拝むとわ
まさしく同窓会以来かも

ず～っと早く寝る人ばっかりと飲んでいたし



でも あの日から人生が変わった人も多いらしいね





どう変わったか
じっくりと聞かせてもらいたいよね

★楽しみが爆発する夜

あと二日です
どんな事になるか楽しみ

もう 楽しみ方はわかっているはずだから
タキシードにドレスで登場してほしいね


絶対ジャージじゃダメだから！！！

★雨は降らないで頂戴

こんな天気では
マトモなトレーニングもできず
モヤモヤするよね

でも大丈夫
来週の土日にタップリトレーニングをすればイイだけ

いや      まてよ
何か予定があったよ


そうだ あれだ
あれだよ
大事なあれだ

楽しみのあれだ


ビアガーデンはまだ早いし


雪祭りじゃ変だし



焼肉パーティーでもないね





だけど   その場をお借りして
あの事をお伝えしちゃおうかな

★天才も努力が大事らしいね

何年か前
朝早く目がさめて
外を見るとよい天気
でも手袋が必要な位に冷え込んでいたな

だけど、昨日のビデオの影響なのか
なぜか身体が走りたがっていたので
身支度を整えて
軽〜く走り出した

少しづつ暖かくなって
緩い勾配からだんだんキツくなって
かなり限界になった頃
１台の車が停車した

邪魔だよっと思った瞬間 窓が開いて
この人見た事ある人だ

そしたら 何やってるの だって


誰が見てもわかるよね　トレーニング
数年後の為の準備
答えはこれからだけどさ・・・

運転手が言うには、山を走りに行くとか言ってたな

そんな事があってから
何年経つんだろう





だけど、今年はひとりひとり、自分なりの目標を結果として残してほしいよね



まずは怪我なくトレーニングキャンプを過ごして
サッカーワールドカップが終わった頃に
ベストコンディションにもっていければ
全てはそれからだよね




と言う事で





ローマは一日にしてならず

★走る理由なんていらない

走るのに良い季節になったよね

少し走ってみて
痛みがある時は無理をしないでゆっくり休みましょう

痛みがとれて
暖かくなればまた楽しく走れるでしょうね


まずは休養 栄養補給 アルコールで消毒
肉を食ってビールで流して スイーツもイッチャウおうよ！

★夜から朝まで

今日は楽しいライブらしいけど
行ける人はタップリ楽しんでもらって
いけない人は次の機会にはじければ
どっこいどっこいのイーブンといえるのかな


まぁ前回の勝負は大差で勝っているから
次も楽勝でしょ


なんて 勝負の行方は 終わるまでわかりませんよね




寝て終わりじゃないから

★走ろうよ

今年始めての100キロトレーニングは
トラブルもなく無事に終了

晴れてるわりには結構寒かったな

とりあえず身体に故障箇所もなくて良かったヨカッタ




まずは1000キロを走ってから少しづつ減量だ！！！

★あの夜

最近名古屋の街並みを思い出しながら美味しい酒を飲んだりするけど

名古屋のあの人は一体どこの居るのか
最近連絡ないって事は
もしかして

もしかして


九州に居たりして



連絡無いのは元気な証拠なんて言うけど



死んでないよね  ね  ね





デンポウチョウダイ

★食べたい物一覧

気がついたら五月でしたって感じなんですが

桜も咲き始めて良い季節になったね
いつもトレーニングコースは桜のトンネルっぽい所もあり
とても綺麗で最高！

ついでに美味いビールと美味しいお肉があるともっと最高

疲れた時の温泉も最高

綺麗なオネエチャンがいるとさらに最高

〆はカラオケで黒く塗りつぶせがもっと最高





今シーズンの目標を達成して

ラーメンに
パスタに
蕎麦に
ピザに
うどんに
チャーハンに
オムライスに
あれもこれも全部食ってやるから ヨロシク 😎