★１９８２

懐かしい画像を発見した

★動画追加

車載動画を追加

こんな感じだよ　

★とにかく暑かった

熱い暑い夏の日曜日は山を登ったり下ったり　汗だくになって走ってきました
メーターの最高気温３２.０度だって

だけど
スタート前から不吉な予感
バイクの小さいビスが２本も落ちて無くなってる　ヤバイ
天気が良すぎて気温が高すぎるし

しかしそんな事は言っていられないぜ
いざスタート

中盤までは想定通り

しかし
とにかく身体が重い
そして大量の汗

なんだか変だ
後ろみたい
何だべ

パンクだ


最終結果  初体験パンクDNF


残念な結果になったけど
新しい事にチャレンジするのも楽しいもんだ


最初から上手くはいかないさ




次また頑張ろうっと

★夏の日曜日

比較的天気の良かった日曜日は
海に山にイベントに出かけた人は多かったと思うけど
旨いものたくさん食べてたくさん飲んだかな

自分は今度の日曜日に向けて
森林公園で軽く練習

サドルの感じがイマイチ
まだまだ調整が必要かな


というよりまだまだ練習が必要だと感じたな



まぁ　肩の力を抜いて楽しく頑張ろうっと！

★日曜日頑張れ

楽しかったサッカーワールドカップも終わり
Jリーグが再開か
前半コンサドーレが調子良かったけど
これからどうなるかな
１０位くらいでシーズンを終われたら上出来かもね
間違っても今年優勝はないでしょ
楽しみはもう少し先に取っておきましょうね


日曜日は恒例の最北での競争大会

参加の選手は日頃の練習の成果を十二分に発揮して
実力以上の成績を収めれるように、あらゆる事をして頑張ってください

★全て出し切りました

本当に疲れた日曜日
成績はパッとしなかったけど
計画通りにゴールできた事がイチバンの収穫かな

次 同じコースを走る時はもう少しタイムにこだわった方が楽しいかもしれないな とか
完走できたからこその反省など
走ってみないとわからない事が沢山

体調は良かったけど
最後に両脚が攣り出したのが残念
練習が足りなかったのか…

ゴール前で応援の掛け声が久しぶりだから
なんだか嬉しい
最後のチカラを振り絞れる😂



天気も良くなったし
記念撮影しようと思ったんだけど  まぁ次にしようっと

★自分も頑張る

サッカー日本代表
選手、監督コーチ、沢山のスタッフお疲れ様でした
とにかくいろんな意味で本当に頑張ったと思います

毎回予選リーグもハラハラドキドキ楽しめるけど

ワールドカップって決勝トーナメントに入ってからが
本当の勝負だよね
勝てばもの凄く嬉しいし
負ければ普段涙を見せないだろう選手も涙を流したりするし

4年間準備して、いや８年かもしれないし、１２年準備してるかもしれない選手
だからこそどこ国の選手も負ければ本当に悔しいんだろうね


また次のワールドカップで頑張れニッポン


って事で週末は自分のレースだけど

練習め計画通りにやれたし
今回は準備万端
髪も短くカットしたし
鼻毛も切った
すね毛もOK
ボトルを持って
あとは当日のコンディションを完璧にもっていき
練習で積み上げてきたものを発揮するだけ


あっ そうだ
あと自分に期待し過ぎないようにしないと
普段通り
実力以上のものは無理だから

レース当日に神が舞い降りてくる事なんて無いべさ

★奇跡を起こせじゃないけど

今夜は奇跡を起こせと言うか
ここまできたら予選通過しても奇跡じゃないし 実力でしょ
それよりもどこまで勝ちあがれるか？



あと少しで試合開始ですね

勝手な予想

3-1


いつも勝手なんだから     イイじゃん！



でも何が起こるか分からないのがワールドカップみたい

★技術を磨け体力つけろ

6月も末になってきたのに
最近サボりぐせがついてしまって更新してませんでしたね


日曜日は１１ヶ月ぶりの復帰戦だったけどまずまずな感じで終了



今夜はワールドカップの日本戦楽しみだ

サッカー日本代表も良い時もあれば悪い時あるし
どうなるかは試合が終了した時ハッキリするっしょ
だから勝ってほしいけど
勝つか負けるかやってみないとわからないよね




試合前の予想は1-1の引き分け


そんな感じでどうでしょう

★走り込みだ

土日は実家目指してまず１００キロを走る
天気も良いし風も押してくれるから快調
最後はかもい岳を少し登って到着

山頂まで行けるけど
今回は少しだけ登ってみる事にでもクマが🐻出そうだから
途中で終了

日曜日は藻岩に応援に行こうか迷ったけど

今回は走り込み優先でした 

日曜日の帰りはいきなりの雨

スタートしてすぐ雨宿り

長くは降らなかったけど気分最悪 この先どうなる？？？

今度はなんだか暑くなってきたし

向かい風も強くなってきた

前回の悪夢が蘇る(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
風よやめとお祈りしても効果なし
直線に入ると真正面からの向かい風

 しかし風速5メートル

なんとか耐えられる  良かった良かった本当に良かった

前回の向かい風10メートル以上を考えたら天国だったべ (^з^) と言ってもかなり疲れたべ