★祝！とうとう達成！！これはダイエットの領域を超えたね

本日

計量にて５０．８キロを達成する事ができました

通常の体重から10キロ以上の減量だから

さすがにキツカッタ

ほんとうに馬鹿みたいな事に挑戦しはじめて

数ヶ月

鬼コーチのおかげですね　まったく

普段は走るか　自転車か

雨が降れば　水泳と

ほとんど　トライアスロンの世界だね

そして

今日達成しないといけない理由もあるような　ないような

なぜって

７/１９は２００８年の同窓会から１周年だから

今度　変わった姿を是非見てもらいたいし　そんな感じでちゅ

今日はとにかく疲れて　体の水分も全部吐き出しちゃいました

なんたって

自転車で40キロ　走って10キロ

さすがに水泳は無理でしたが

そんなこんなで

１６：００からはじめて

終了は１９:３０と炎天下なら倒れていたでしょうね

とにかく　

家に帰って計量したら５０．８キロ（内藤大助選手の試合時の体重）

を達成しました

今日は勝利の美酒をたっぷり味わいたいですね

それより

疲れて眠っちゃいそう？？

今晩は解禁だ　だ　だ・・・！

シマノのSPDペダルにしたら走りが違ってきたna

スキーやスノーボードのビンディングみたいな感じのやつね

シューズを固定して

坂道も引き足でグイグイ　イキソウです

減量風景ちょっとだけ覗き見してね↓

最近　体の調子悪いのってよく言われるんだよね・・・

★そろそろ結果をださないとイケナイ季節になっちゃったよ

肉体改造を始めて
結構な時間が経ったんで
そろそろそれなりの数字を出さないと
本当にやっているのか
適当に流しているのか判らなくなっちゃうので
7/12に結果をだしたいと思います
明日はそれなりの報告ができるように
絞りに絞って
ボロ雑巾のようになりたいと思っています。
明日は天気も良さそうだしね
それじゃないと
認めてもらえないっしょ
誰に
誰でもいいんですが･･･
できれば
頭をナデナデしてくれると嬉しいだけど

モッズの唄の練習の為に
カラオケ用マイクが必要だな！

★最高に盛り上がった夜は沢山飲みましょう

ポップミュージックは
マイケルジャクソンが最高らしいけど
日本のミュージシャンも
全然負けていないですよ
と　言っても
狭いジャンルしか知りませんが
矢沢にクールスにモッズか
あとはとしちゃんにマッチにチェッカーズ

ほんと最近だね
矢沢以外にクールスやモッズを
また聞き出したのは
もともとCDじたい沢山持っていなかったけど
クールスやモッズは実家の
ダンボールにカセットがある位だったから
20年位聴いていなかったかもしれないな
キャプテンに久しぶりに会ってから
モッズマニアになっちゃったんだよね

最近聞くと
歌詞が凄くいい
モッズの歌詞を書いた人は天才だね
30年近く活動している自体も
本当に尊敬に値するけど
今後も益々活躍してほしいね

できれば
昔のザ・ベストテンみたいな番組で
上位に入って
若い人にこの人誰って
言われてほしいよね
テレビの前で
お父さん知ってるって聞かれてさ
ビールを思いっきり飲み干して
もちろん知ってるさ
コンサート行った事あるよ
どんな感じなの
とにかく激しいよと
わー凄い
今度行ってみたいな
それじゃ今度行ってみようか
そんな感じがいいね


皆さん歳だから
あちこち痛くならないうちに
思いっきり唄っちゃいましょうね




後悔先に立たず！

★絞りすぎてひや汗も出なくなったよ

週に一度
禁酒する位の
気持ち持ちたいよね
どれ位我慢できるかは
自分との闘いだよね
十五年、二十年とか我慢しなくて
イイけどさ
そこまで我慢する根性もすごいけど
もう我慢の限界
爆発寸前位絞ったから
旨いビールタップリ飲みたいよね
この体早く見せたいな
そしたら
昔好きだった人が
振り向いてくれるかな⁇



それより
誰かわかるかな！

★Kちゃんには本当に参ったな⁉

大切な大人のおもちゃiPodが
アップデート中に機嫌が悪く
なっちゃって
音楽やら写真やら全部キレイに
なってしまうわ
復元はできないわで
知り合いの修理屋さんに
頼もうかと考えたけど
気分屋でいつ来るかわからないので
アップルストアで見てもらおうと
速攻行ってきました
問題なく購入時の状態には
もどったけど
パソコンの調子が悪いかも知れませんだって

そういえばこの間
ウチの大事なKちゃんにビールを
ぶっかけてしまったせいかな？
キーボードは確かにダメになったけど
やっぱりその影響なのかな かなりショックだ



最近機械系がどうも調子悪いな
やっぱりKちゃんはあの人に頼もうッと

★最近ピリピリするね

ボクシングの選手が
テレビで言っていたけど
減量すればするほど
神経は研ぎ澄まされていくと
ピストルの弾丸も当たらない位だと
五感がすごく発達するのかな？
人のよっては幻覚を見るみたいだね



なんか最近ライブのあと
楽しく盛り上がってる夢をみるんだよね
激しく減量しすぎかな



あんまり痩せると
矢沢かトシちゃんか分からなくなるよね

★麦酒は美女についで貰いたいよね

最近思った程
暑くならないね
じわッと汗をかく位だと
もうチョットの減量が楽に進むのかな

そんな事を言っても
射程圏内に突入してるし
今更でき無いなんて言えないっしょ
殺るしかないね


そう言えばマイケルジャクソンの
スリラーって25周年だったんだ
どうも25周年には縁がありそうだな
だって去年25周年の同窓会をやったし
久し振りに会った人も沢山いたし
楽しい思い出ができた人も
沢山いるんでしょう
スリラー全盛の頃に
いきなりクラウン買った馬鹿者がいたな
クラウンって
いつかはクラウンっていう程
憧れなんだから
いきなり美女と付き合うようなものさ





でも嬉しかったよね
膝がぶつかる距離で
ビールをついでもらって€



ジョージはyukchaと踊りまくってたけどさ⁉

★ランボルギーニカウンタックは車高低いよね

今日ランボルギーニカウンタックの
後継車種？ディアブロと遭遇しちゃった
やっぱり
スーパーカーブーム育ちだから
興奮しちゃったね

フェラーリもやっぱりすごいけど
なんといってもランボルギーニだね
なんたって
東京でカウンタック初めて見た時の
興奮はすごかったな
羽根のついた
ＬＰ500Ｓ

いまはベンツ見ても
ポルシェ見てもすごいとは思うけど
興奮はしないよね
いやー久々の興奮でした

昔　松坂牛ですき焼きやった時の
興奮もすごかったな
ほんと　しびれて　味わえなかった

肉でも果物でも
少し熟したくらいが丁度良いんだよね
人間も壊れかけたほうが
人間らしくていいよね
マイケルジャクソンみたいに
人形みたいじゃ
面白くないしね



腐った果物じゃないけど
壊れかけた人間位が、
味があって丁度いいんじゃないのかな

★最近夏らしいね

来ちゃいましたよ7月が
やばいやばい
爆発寸前って感じ
爆発寸前とその一歩手前の違いって
何かな
そんな事わかりません
酔った勢いとか
腹が減っているとか
機嫌が悪いとか




うれしいメールですべた解決！

★季節外れのサンタクロースは来るのかな

今日は本当に夏らしい暑さで
最高
いよいよ夏がきちゃったね

大好きな映画トップガンの話だけど
本当にカッコ良かったよね
主人公マーベリック(トムクルーズ)は天才的な操縦士なんだけど
無茶苦茶やるタイプ

ある時
エリート中のエリートを養成するスクール
トップガンに入る事になり
さらなる訓練を受ける事になる
そこに居たＮＯ１のアイスマンとやり合うんだよね
なぜって
アイスマンは
マーベリックの適当なところが
どうも気にいらない
今で言うと
部活の練習に来ないのにメールアドレスを
効きまくって遊んでいる部員みたいかんじかな


過酷な訓練中
いつもの調子でルールを破り最低高度以下に突入し
教官を撃墜する
しかし
最低高度を守って訓練するという
破ってはいけない最低限のルールがある
このルールを破った瞬間自分の身も危なければ
訓練相手の身も危ないと
感情と欲望に支配されては自分をコントロールできない
地上に戻り
教官が一言
このルールは君たちの安全の為にあるんだよと･･･





なんでもありなら
マーベリックと同じじゃないかな





やっぱり気持ちのこもった手紙がいいな