早くも今年の半分が過ぎてしまった訳ですが
身体は鍛えているでしょうか？
歩く走る泳ぐ縄跳びする何かしないとあっという間に筋力が落ちてしまう年齢です
自宅にローラー台の他にこんなのがあったら楽しくトレーニングできそう
6月の対戦成績は１５対１５でした
