★一歩前進

夕方少しだけ走ってみた
ゆっくりだけどなんだか懐かしい感覚


天気は良かった

だけど気分最高とはいかなかった



無理はせず
ほんの少し


これから毎日コツコツいくかな

★カプセルだよ

人生初の酸素カプセルに入ってみました


なぜか
早い話
1日でも早く元通りの身体に戻す為



噂では怪我の回復が早くなるとか
疲労回復に効果があるとか
美容にも良いとか
以前ベッカムが怪我の時にお世話になったみたいだし
というか世界中のスポーツ選手が使用しているらしいので

１度経験しておかないと
酒を飲んだ時に語れないしさ

それで感想は
入ったまま
カプセルごと宇宙空間に投げ出されそうだし

形の変わったカプセルホテルかも


テレビは付いてないので
本でも見てるか寝てるか


効果を実感するのはあと数回先だろうか



あと2週間もしたら
不自由だった左腕が解放されそうだ

★全身サッパリ

今日は久しぶりに湯船に浸かった
あの日以来だから
3週間近くなるか

シャワーだけだと
物足りないし
本当にサッパリした

サッパリついでに
全身の毛を綺麗サッパリ剃り落とすかな


まずは伸びきったスネからにしよう



その後は
どこにしましょうか…

★８月の熱い熱い１日

熱い日差しに熱い闘いの一瞬はこんな感じでしたよ
真剣に取り組むとやっぱり結果は違うのか
いつもと目つきが違うな

このあとの結果はどうなった事か

いったいどこから

この写真を入手したんだろうと思うよね

沿道のこの人から

よくがんばりました